Kehamilan boleh menyebabkan perubahan hormon yang boleh menjejaskan kulit, dan penting bagi wanita hamil untuk mengambil berat tentang produk yang mereka gunakan pada kulit mereka. Berikut adalah 5 tips untuk penjagaan kulit yang selamat semasa hamil:
Pertama, elakkan produk yang mengandungi retinoid: Retinoid ialah sejenis vitamin A yang biasa ditemui dalam krim anti-penuaan dan rawatan jerawat. Walau bagaimanapun, beberapa kajian mencadangkan bahawa dos vitamin A yang tinggi boleh memudaratkan perkembangan janin, jadi sebaiknya elakkan menggunakan produk yang mengandungi retinoid semasa kehamilan.
Kedua, gunakan pelindung matahari: Lindungi kulit anda daripada kesan berbahaya matahari dengan menggunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30. Cari pelindung matahari yang direka khusus untuk digunakan semasa kehamilan dan bebas daripada bahan kimia yang mungkin berbahaya kepada bayi anda.
Ketiga, berhati-hati dengan rawatan jerawat: Sesetengah produk untuk rawatan jerawat mungkin tidak selamat digunakan semasa kehamilan. Berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan sebarang rawatan jerawat.
Keempat, peka dengan keperluan untuk melembapkan kulit: Kehamilan boleh menyebabkan kulit kering, jadi pastikan anda sentiasa melembapkan dengan pelembap yang selamat dan lembut.
Kelima, baca label: Baca label pada produk penjagaan kulit dengan teliti untuk mengelakkan bahan-bahan yang mungkin berbahaya kepada bayi anda yang sedang berkembang.
Secara keseluruhan, adalah penting untuk berhati-hati apabila memilih produk penjagaan kulit semasa kehamilan. Sentiasa berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang keselamatan produk.